エスプレッソ
エスプレッソは100gあたり9kcal、たんぱく質0.1g、炭水化物1.7g、脂質0.2gです。
別名:エスプレッソ、えすぷれっそ、esupuresso
100gあたり
| 栄養素 | 100gあたり |
|---|---|
| カロリー | 9 kcal |
| たんぱく質 | 0.1 g |
| 炭水化物 | 1.7 g |
| 脂質 | 0.2 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 糖類 | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.1 g |
| ナトリウム | 14 mg |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.09 g |
| カリウム | 115 mg |
| カルシウム | 2 mg |
| 鉄 | 0.13 mg |
| マグネシウム | 80 mg |
| 亜鉛 | 0.05 mg |
| ビタミンC | 0.2 mg |
| ビタミンE | 0.01 mg |
| ビタミンK | 0.1 µg |
| ビタミンB1(チアミン) | 0 mg |
| ビタミンB2(リボフラビン) | 0.18 mg |
| ナイアシン | 5.21 mg |
| ビタミンB6 | 0 mg |
| 葉酸 | 1 µg |
| カフェイン | 212 mg |
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出典:USDA FoodData Central(SR Legacy)。パブリックドメイン。
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