グレープフルーツジュース
グレープフルーツジュースは100gあたり37kcal、たんぱく質0.6g、炭水化物7.6g、脂質0.7gです。1 カップ（257g）なら95kcalです。
別名：グレープフルーツジュース、ぐれーぷふるーつじゅーす、gurēpufurūtsu jūsu
1食分あたり
| 分量 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 カップ | 257 g | 95 kcal | 1.4 g | 19.5 g | 1.8 g |
100gあたり
| 栄養素 | 100gあたり |
|---|---|
| カロリー | 37 kcal |
| たんぱく質 | 0.6 g |
| 炭水化物 | 7.6 g |
| 脂質 | 0.7 g |
| 食物繊維 | 0.2 g |
| ナトリウム | 1 mg |
| カリウム | 141 mg |
| カルシウム | 16 mg |
| 鉄 | 0.07 mg |
| マグネシウム | 9.6 mg |
| 亜鉛 | 0.04 mg |
| ビタミンC | 39 mg |
| ビタミンE | 0.22 mg |
| ビタミンB1（チアミン） | 0.06 mg |
| ビタミンB2（リボフラビン） | 0.02 mg |
| ナイアシン | 0.25 mg |
| 葉酸 | 12 µg |
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出典：USDA FoodData Central（Foundation）。パブリックドメイン。
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