ダークチョコレート
ダークチョコレートは100gあたり598kcal、たんぱく質7.8g、炭水化物45.9g、脂質42.6gです。
別名：チョコレート、ちょこれーと、チョコ、chokoreto
100gあたり
| 栄養素 | 100gあたり |
|---|---|
| カロリー | 598 kcal |
| たんぱく質 | 7.8 g |
| 炭水化物 | 45.9 g |
| 脂質 | 42.6 g |
| 食物繊維 | 10.9 g |
| 糖類 | 24 g |
| 飽和脂肪酸 | 24.5 g |
| ナトリウム | 20 mg |
| トランス脂肪酸 | 0.03 g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 12.8 g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 1.26 g |
| コレステロール | 3 mg |
| カリウム | 715 mg |
| カルシウム | 73 mg |
| 鉄 | 12 mg |
| マグネシウム | 228 mg |
| 亜鉛 | 3.31 mg |
| ビタミンA | 2 µg |
| ビタミンE | 0.59 mg |
| ビタミンK | 7.3 µg |
| ビタミンB1（チアミン） | 0.03 mg |
| ビタミンB2（リボフラビン） | 0.08 mg |
| ナイアシン | 1.05 mg |
| ビタミンB6 | 0.04 mg |
| ビタミンB12 | 0.28 µg |
| カフェイン | 80 mg |
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出典：USDA FoodData Central（SR Legacy）。パブリックドメイン。
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