ピタパン
ピタパンは100gあたり275kcal、たんぱく質9.1g、炭水化物55.7g、脂質1.2gです。
別名：ピタパン、ぴたぱん、pitapan
100gあたり
| 栄養素 | 100gあたり |
|---|---|
| カロリー | 275 kcal |
| たんぱく質 | 9.1 g |
| 炭水化物 | 55.7 g |
| 脂質 | 1.2 g |
| 食物繊維 | 2.2 g |
| 糖類 | 1.3 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.2 g |
| ナトリウム | 536 mg |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.1 g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.54 g |
| カリウム | 120 mg |
| カルシウム | 86 mg |
| 鉄 | 2.62 mg |
| マグネシウム | 26 mg |
| 亜鉛 | 0.84 mg |
| ビタミンE | 0.3 mg |
| ビタミンK | 0.2 µg |
| ビタミンB1（チアミン） | 0.6 mg |
| ビタミンB2（リボフラビン） | 0.33 mg |
| ナイアシン | 4.63 mg |
| ビタミンB6 | 0.03 mg |
| 葉酸 | 107 µg |
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出典：USDA FoodData Central（SR Legacy）。パブリックドメイン。
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