バター
バターは100gあたり717kcal、たんぱく質0.8g、炭水化物0.1g、脂質81.1gです。1 カップ(227g)なら1628kcalです。
別名:バター、ばたー、bata
1食分あたり
| 分量 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 カップ | 227 g | 1628 kcal | 1.9 g | 0.1 g | 184.1 g |
| 大さじ 1 | 14 g | 102 kcal | 0.1 g | 0 g | 11.5 g |
100gあたり
| 栄養素 | 100gあたり |
|---|---|
| カロリー | 717 kcal |
| たんぱく質 | 0.8 g |
| 炭水化物 | 0.1 g |
| 脂質 | 81.1 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 糖類 | 0.1 g |
| 飽和脂肪酸 | 51.4 g |
| ナトリウム | 643 mg |
| トランス脂肪酸 | 3.28 g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 21 g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 3.04 g |
| コレステロール | 215 mg |
| カリウム | 24 mg |
| カルシウム | 24 mg |
| 鉄 | 0.02 mg |
| マグネシウム | 2 mg |
| 亜鉛 | 0.09 mg |
| ビタミンA | 684 µg |
| ビタミンE | 2.32 mg |
| ビタミンK | 7 µg |
| ビタミンB1(チアミン) | 0.01 mg |
| ビタミンB2(リボフラビン) | 0.03 mg |
| ナイアシン | 0.04 mg |
| ビタミンB6 | 0 mg |
| 葉酸 | 3 µg |
| ビタミンB12 | 0.17 µg |
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出典:USDA FoodData Central(SR Legacy)。パブリックドメイン。
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