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パイナップル缶（シロップ漬け）
パイナップル缶（シロップ漬け）は100gあたり78kcal、たんぱく質0.3g、炭水化物20.2g、脂質0.1gです。1 カップ（254g）なら198kcalです。
別名：パイナップル缶、ぱいなっぷるかん、painappuru kan
1食分あたり
| 分量 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 カップ | 254 g | 198 kcal | 0.9 g | 51.3 g | 0.3 g |
| 1 切れ | 49 g | 38 kcal | 0.2 g | 9.9 g | 0.1 g |
100gあたり
| 栄養素 | 100gあたり |
|---|---|
| カロリー | 78 kcal |
| たんぱく質 | 0.3 g |
| 炭水化物 | 20.2 g |
| 脂質 | 0.1 g |
| 食物繊維 | 0.8 g |
| 糖類 | 16.9 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g |
| ナトリウム | 1 mg |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.01 g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.04 g |
| カリウム | 104 mg |
| カルシウム | 14 mg |
| 鉄 | 0.38 mg |
| マグネシウム | 16 mg |
| 亜鉛 | 0.12 mg |
| ビタミンA | 1 µg |
| ビタミンC | 7.4 mg |
| ビタミンE | 0.01 mg |
| ビタミンK | 0.3 µg |
| ビタミンB1（チアミン） | 0.09 mg |
| ビタミンB2（リボフラビン） | 0.03 mg |
| ナイアシン | 0.29 mg |
| ビタミンB6 | 0.07 mg |
| 葉酸 | 5 µg |
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出典：USDA FoodData Central（SR Legacy）。パブリックドメイン。
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