ドライアップル
ドライアップルは100gあたり243kcal、たんぱく質0.9g、炭水化物65.9g、脂質0.3gです。1 カップ（86g）なら209kcalです。
別名：ドライアップル、どらいあっぷる、dorai appuru、りんごチップス
1食分あたり
| 分量 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 カップ | 86 g | 209 kcal | 0.8 g | 56.7 g | 0.3 g |
100gあたり
| 栄養素 | 100gあたり |
|---|---|
| カロリー | 243 kcal |
| たんぱく質 | 0.9 g |
| 炭水化物 | 65.9 g |
| 脂質 | 0.3 g |
| 食物繊維 | 8.7 g |
| 糖類 | 57.2 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.1 g |
| ナトリウム | 87 mg |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.01 g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.09 g |
| カリウム | 450 mg |
| カルシウム | 14 mg |
| 鉄 | 1.4 mg |
| マグネシウム | 16 mg |
| 亜鉛 | 0.2 mg |
| ビタミンC | 3.9 mg |
| ビタミンE | 0.53 mg |
| ビタミンK | 3 µg |
| ビタミンB2（リボフラビン） | 0.16 mg |
| ナイアシン | 0.93 mg |
| ビタミンB6 | 0.12 mg |
果物のほかの食品
出典：USDA FoodData Central（SR Legacy）。パブリックドメイン。
写真を撮るだけで記録できます
TabetAIが目の前の料理を読み取って、食材ごとに記録します。無料で始められます（AIスキャンは1日3回）。