チーズケーキ
チーズケーキは100gあたり321kcal、たんぱく質5.5g、炭水化物25.5g、脂質22.5gです。1 個（80g）なら257kcalです。
別名：チーズケーキ、ちーずけーき、chizu keki
1食分あたり
| 分量 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 個 | 80 g | 257 kcal | 4.4 g | 20.4 g | 18 g |
100gあたり
| 栄養素 | 100gあたり |
|---|---|
| カロリー | 321 kcal |
| たんぱく質 | 5.5 g |
| 炭水化物 | 25.5 g |
| 脂質 | 22.5 g |
| 食物繊維 | 0.4 g |
| 糖類 | 21.8 g |
| 飽和脂肪酸 | 9.9 g |
| ナトリウム | 438 mg |
| 一価不飽和脂肪酸 | 8.63 g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 1.6 g |
| コレステロール | 55 mg |
| カリウム | 90 mg |
| カルシウム | 51 mg |
| 鉄 | 0.63 mg |
| マグネシウム | 11 mg |
| 亜鉛 | 0.51 mg |
| ビタミンD | 0.5 µg |
| ビタミンA | 159 µg |
| ビタミンC | 0.4 mg |
| ビタミンE | 0.56 mg |
| ビタミンK | 4.4 µg |
| ビタミンB1（チアミン） | 0.03 mg |
| ビタミンB2（リボフラビン） | 0.19 mg |
| ナイアシン | 0.2 mg |
| ビタミンB6 | 0.05 mg |
| 葉酸 | 18 µg |
| ビタミンB12 | 0.17 µg |
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出典：USDA FoodData Central（SR Legacy）。パブリックドメイン。
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