もち粉
もち粉は100gあたり358kcal、たんぱく質6.7g、炭水化物80.1g、脂質1.2gです。
別名:もちこ、モチコ、もち粉、mochiko
100gあたり
| 栄養素 | 100gあたり |
|---|---|
| カロリー | 358 kcal |
| たんぱく質 | 6.7 g |
| 炭水化物 | 80.1 g |
| 脂質 | 1.2 g |
| ナトリウム | 6 mg |
| カリウム | 80 mg |
| カルシウム | 10 mg |
| 鉄 | 0.34 mg |
| マグネシウム | 21 mg |
| 亜鉛 | 1.34 mg |
| ビタミンB1(チアミン) | 0.05 mg |
| ナイアシン | 1.12 mg |
| ビタミンB6 | 0.04 mg |
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出典:USDA FoodData Central(Foundation)。パブリックドメイン。
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