きんかん
きんかんは100gあたり71kcal、たんぱく質1.9g、炭水化物15.9g、脂質0.9gです。1 個（丸ごと）（19g）なら13kcalです。
別名：きんかん、キンカン、金柑、kinkan
1食分あたり
| 分量 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 個（丸ごと） | 19 g | 13 kcal | 0.4 g | 3 g | 0.2 g |
100gあたり
| 栄養素 | 100gあたり |
|---|---|
| カロリー | 71 kcal |
| たんぱく質 | 1.9 g |
| 炭水化物 | 15.9 g |
| 脂質 | 0.9 g |
| 食物繊維 | 6.5 g |
| 糖類 | 9.4 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.1 g |
| ナトリウム | 10 mg |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.15 g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.17 g |
| カリウム | 186 mg |
| カルシウム | 62 mg |
| 鉄 | 0.86 mg |
| マグネシウム | 20 mg |
| 亜鉛 | 0.17 mg |
| ビタミンA | 15 µg |
| ビタミンC | 44 mg |
| ビタミンE | 0.15 mg |
| ビタミンB1（チアミン） | 0.04 mg |
| ビタミンB2（リボフラビン） | 0.09 mg |
| ナイアシン | 0.43 mg |
| ビタミンB6 | 0.04 mg |
| 葉酸 | 17 µg |
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出典：USDA FoodData Central（SR Legacy）。パブリックドメイン。
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