TabetAI食品一覧 › ドライリュウガン

ドライリュウガン

ドライリュウガンは100gあたり286kcal、たんぱく質4.9g、炭水化物74g、脂質0.4gです。1 個(丸ごと)(2g)なら5kcalです。

別名:ドライリュウガン、どらいりゅうがん、dorai ryūgan

1食分あたり

分量重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
1 個(丸ごと)2 g5 kcal0.1 g1.3 g0 g

100gあたり

栄養素100gあたり
カロリー286 kcal
たんぱく質4.9 g
炭水化物74 g
脂質0.4 g
ナトリウム48 mg
カリウム658 mg
カルシウム45 mg
5.4 mg
マグネシウム46 mg
亜鉛0.22 mg
ビタミンC28 mg
ビタミンB1(チアミン)0.04 mg
ビタミンB2(リボフラビン)0.5 mg
ナイアシン1 mg

果物のほかの食品

出典:USDA FoodData Central(SR Legacy)。パブリックドメイン。

写真を撮るだけで記録できます

TabetAIが目の前の料理を読み取って、食材ごとに記録します。無料で始められます(AIスキャンは1日3回)。