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ドライパパイヤ

ドライパパイヤは100gあたり302kcal、たんぱく質1.2g、炭水化物75.4g、脂質0.8gです。1 切れ(8g)なら24kcalです。

別名:ドライパパイヤ、どらいぱぱいや、dorai papaiya

1食分あたり

分量重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
1 切れ8 g24 kcal0.1 g6 g0.1 g
1 カップ160 g483 kcal2 g120.6 g1.3 g

100gあたり

栄養素100gあたり
カロリー302 kcal
たんぱく質1.2 g
炭水化物75.4 g
脂質0.8 g
食物繊維4.5 g
糖類67.6 g
飽和脂肪酸0.2 g
ナトリウム22 mg
一価不飽和脂肪酸0.19 g
多価不飽和脂肪酸0.15 g
カリウム484 mg
カルシウム54 mg
0.69 mg
マグネシウム56 mg
亜鉛0.22 mg
ビタミンA62 µg
ビタミンC32 mg
ビタミンE0.8 mg
ビタミンK6.9 µg
ビタミンB1(チアミン)0.04 mg
ビタミンB2(リボフラビン)0.07 mg
ナイアシン0.85 mg
ビタミンB60.09 mg
葉酸49 µg

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出典:USDA FoodData Central(FNDDS)。パブリックドメイン。

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